Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej.
Rozumiem
O MNIE
WSPÓŁPRACA
Programy treningowe
Rekomendacje
Testy wydolnościowe
Kontakt
PLANY
PL
PL
O MNIE
WSPÓŁPRACA
Programy treningowe
Rekomendacje
Testy wydolnościowe
Kontakt
Plan
Konto
Ankieta
Płatność
Podsumowanie
Wybierz plan dla siebie
Zbuduj doskonałą formę razem z dopasowanym harmonogramem.
Kolarstwo
Bieganie
BIKE PRO
MTB, CX, Szosa
400 zł /
4 tygodni
Zamów
każdorazowo ocena testu wydolnościowego lub testu drogowego
konto basic na trainingpeaks.com (opcjonalnie konto premium)
plan na kilka lub kilkanaście dni uwzględniający bieżącą sytuację
niezbędne korekty w zależności od sytuacji
nieograniczone konsultacje w każdej sprawie
konsultacje i wsparcie podczas startów: taktyka, odżywianie, inne
możliwość obecności podczas startów w zależności od dostępności
kontakt 24/7 przez email, FB, telefon, ...
rabaty u partnerów na sprzęt, odżywki i suplementy oraz testy wydolnościowe i bikefitting
bieżące wsparcie w procesie treningowym
przygotowanie do zawodów
wsparcie w ułożeniu kalendarza startowego
analiza badań wydolnościowych pod kątem predyspozycji startowych
codzienna analiza wykonanych treningów
BIKE BASIC
MTB, CX, Szosa
200 zł /
4 tygodni
Zamów
każdorazowo ocena testu wydolnościowego lub testu drogowego
konto basic na trainingpeaks.com (opcjonalnie konto premium)
plan treningowy na okres czterech tygodni
RUN PRO
Od 5km do ULTRA
300 zł /
4 tygodni
Zamów
każdorazowo ocena testu wydolnościowego lub wyników z zawodów
konto basic na trainingpeaks.com (opcjonalnie konto premium)
plan na kilka lub kilkanaście dni uwzględniający bieżącą sytuację
niezbędne korekty w zależności od sytuacji
nieograniczone konsultacje w każdej sprawie
konsultacje i wsparcie podczas startów: taktyka, odżywianie, inne
możliwość obecności podczas startów w zależności od dostępności
kontakt 24/7 przez email, FB, telefon, ...
rabaty u partnerów na sprzęt, odżywki i suplementy oraz testy wydolnościowe
bieżące wsparcie w procesie treningowym
przygotowanie do zawodów
wsparcie w ułożeniu kalendarza startowego
analiza badań wydolnościowych pod kątem predyspozycji startowych
codzienna analiza wykonanych treningów
RUN BASIC
Od 5km do ULTRA
150 zł /
4 tygodni
Zamów
każdorazowo ocena testu wydolnościowego lub testu drogowego
konto basic na trainingpeaks.com (opcjonalnie konto premium)
plan treningowy na okres czterech tygodni